市販込|傷んだ髪用ダメージケアシャンプーおすすめランキング(パーマ・ヘアカラーのダメージの違い別に厳選)

美容院でのケミカルメニューには

• ヘアカラー(ブリーチも含む)
• パーマ(アイロンストレート(縮毛矯正)含む)

などがあります。

 

が、、、ヘアカラーやパーマのダメージの違いを理解している人は少ないのではないでしょうか？

ということで今回は、

を説明したうえで、

• 市販シャンプー
• サロン専売シャンプー
• ネットシャンプー

すべてを含めてカラー・パーマ・縮毛矯正のダメージケアにおすすめできるシャンプーを紹介していきます！！

★シャンプー以外の髪のダメージの原因と対策はこちら
⇒「髪が傷む原因と対策｜毛髪ダメージに繋がるNG行動とは？美容師おすすめケア付き！」

 

ヘアカラー・毛髪ダメージの違いを理解するために必要な毛髪化学

まずはヘアカラーやパーマにより、毛髪のどの部分がダメージを負うのか説明していきます。

(読んでいる途中でめんどくさくなったら、一気に下にスクロールしていただくと「おすすめシャンプー＆トリートメントがランキング形式で記載されています。」)

 

まず、

毛髪全体について

毛髪は「かっぱ巻き」のような形状をしています。

• 海苔部分がキューティクル
• キュウリがメデュラと呼ばれる毛髪の芯
• お米がケラチン・メラニン・NMF(天然保湿因子)などの内部成分

です。

そして、炊いたお米はベタベタしますよね？

仮に炊く前のお米でかっぱ巻きを作ったら、「パラパラ」と全部流出しちゃって「かっぱ巻きは作れません」

 

この事実は毛髪でも超重要！

 

毛髪でこの「ベタベタ」の役割を担うのが「CMC脂質」。

CMCで代表的なのが「セラミド」です。

 

肌に存在するセラミドも内部成分をつなぎとめる非常に重要な役割をしています。

セラミドが流出すると「老化(たるみ、しわ)」の原因になります。

 

で、セラミドは毛髪の

• 内部成分の接着
• キューティクル同士の接着

という重要な役割を担います、

ここまでの図が以下です。上記説明と合わせて確認しておいてくださいね。

(文字と図で色を合わせてあります)

• キューティクル＝海苔
• ケラチン・メラニン・NMFなどの内部成分＝米
• CMC脂質＝炊いた米のベタベタ
• メデュラ＝キュウリ(今回の話では関係なし)

 

今度はキューティクル部分にフォーカスしていきます！！

キューティクルについて

キューティクルは、実は1枚がペタッとついているのではなく、うろこ状に毛髪表面に幾重にも重なって存在します。

【キューティクルの枚数】

• 3～5枚＝軟毛
• 7～10枚＝硬毛

この重なり合うキューティクル同士はCMC脂質によって接着され、キューティクルが毛羽立たないようにしてくれます。

ツヤ感や滑らかな感触が出るのはCMCのおかげです。

 

さらにCMCは

• 外部刺激(ブラッシングや紫外線)に対してのクッション効果で毛髪を守る
• 毛髪内部成分の外部流出を阻止(ダメージ防止)

という役割もしてくれます。

 

ちなみに、キューティクルとCMCの重なり合いは、食パンとバターを重ねたところを想像するとわかりやすいです。

• 食パンがキューティクル
• バターがCMC

これが幾重にも重なった状態です。

 

【CMCと内部成分の流出の関係性】

これだけ重要な役割を担うCMCですが、カラーやパーマで最初に損傷する箇所です。

先ほども登場した図を見ていただくとわかりやすいのですが(一応もう一度載せておきます)

 

 

CMCが損傷すると、接着力が弱まりキューティクルに隙間が出来るので、

• 内部成分が流出してダメージが進行する
• 洗髪中に余計な水分が毛髪内部に侵入して乾きづらくなる
• なのに、乾かすと内部に必要な水分をとどめることが出来ず、乾燥してパサつく

ですのでCMCは非常に重要なんです。

 

【キューティクル1枚をフォーカス！】

毛髪の説明はこれで最後になります。

最後はキューティクル1枚に焦点を当てます。

キューティクル1枚は

• 「エピキューティクル」
• 「エキソキューティクル」
• 「エンドキューティクル」

の3層に分かれています。

それぞれのキューティクルの特徴を以下にまとめてあります。

 

 

ここまでを踏まえて、ヘアカラーとパーマにおけるダメージ部分の違いについて説明していきます！！

 

 

 

★ヘアカラーによるダメージ

ヘアカラーのダメージは、キューティクルや毛髪内部の表層部に集中します。

ヘアカラーの施術中のダメージは、パーマに比べると比較的少ないです。

(ブリーチなどのハイトーンカラーは話が別です)

 

しかし、カラー施術により

• CMCが流出
• キューティクルが損傷

して、毛髪の防御壁・接着力が脆弱になることで、その後の

• 毎日のシャンプー
• ドライヤー
• 紫外線

などの影響で成分が流出してダメージを負いやすくなります。

 

カラーをすると、徐々に色が褪色するのがまさに毛髪内部成分の流出。

つまりカラー毛に適したシャンプーの特徴は・・・↓↓

 

★パーマによるダメージ

パーマ液はカラー剤に比べ、より毛髪深部に浸透しやすく毛髪全体にダメージを起こします。

キューティクルの損傷はヘアカラーより少なく、毛髪内部の損傷はヘアカラーよりも大きいです。

パーマは、ウェーブやストレートなど形状を変形させるため、施術中に毛髪内部に隙間ができやすく、その隙間から毛髪内部成分が流出しやすいです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆さん気づいたでしょうか？

 

実は

• 「ヘアカラーのダメージの特徴」
• 「パーマのダメージの特徴」

は同じ内容が書いてあります！！

 

そうなんです！

パーマとカラーでダメージ箇所はほとんど同じです。

 

違いはダメージ箇所ではなく、ダメージレベルなんですね。

 

ヘアカラーとパーマのダメージ比較

各施術のダメージレベルの違いを一覧で比較してみました。

• ヘアカラー
• ブリーチ
• パーマ(ウェーブ)
• アイロンストレート(縮毛矯正)

に分けてあります。

 

◆各施術1回のダメージの比較

※ダメージレベルは10段階で評価しています。数字が低いほどダメージは少ない。

●「縮毛矯正」と「ブリーチ」による毛髪損傷は1回だけの施術でかなりのダメージレベルになる

●「パーマ」と「ヘアカラー」のダメージ損傷は以下の図のように三角形と逆三角形の関係性になる。

(以下の図を参照ください。横幅はダメージの大きさ)

これは1回の施術でのダメージ損傷です。

繰り返し同一施術をすることで、ヘアカラー施術でも毛髪深部までダメージが広がっていきます。

※ヘアカラーの場合、明るくなるほどダメージ損傷も大きくなる。

 

パーマとヘアカラーを両方しているダメージ図

ヘアカラーとパーマ両方の施術履歴がある場合、ダメージが重なるので、先ほどの三角形と逆三角形のダメージ図が合体して長方形のダメージになります↓↓

つまり毛髪表面～毛髪深部までまんべんなくダメージが進行します(;^ω^)

こうなるとシャンプー＆トリートメントだけではなく

• アウトバス(洗い流さない)トリートメント
• タオルドライの方法
• ドライヤーのかけ方
• ドライヤーの種類

などすべてに気を使ってケアをしていかないと、それ以上の深刻なダメージ毛へと進んでしまうので注意が必要です。

 

それではダメージレベルに応じたおすすめのシャンプーについて考えていきますね。

 

カラー・パーマのダメージ補修ケアできるシャンプー・トリートメントの条件

カラー・パーマのダメージを補修できるシャンプー＆トリートメントの条件・・・

 

それは、

「大は小を兼ねる」ではないですが、当然一番良いのはキューティクルから毛髪内部までのケアをすべて網羅しているシャンプー＆トリートメントです。

 

つまり先ほども出てきた以下の図の様なダメージに多角的に対処できる製品ということですね。

 

ですので、シャンプーを紹介しながら特にどのようなケミカルダメージを負っている人におすすめかも紹介していきます。

 

と、その前に特に大事な

• 洗浄成分について
• CMCケアについて

についてだけ説明させてください！！

 

 

 

 

ヘアカラー・パーマ毛におすすめのダメージケアシャンプーの洗浄成分

記述のようにヘアカラーやパーマをされている毛髪はCMCが流出して毛髪同士やキューティクルの接着がもろくなっています。

 

ですので、洗浄力の強いシャンプーを使用すると、簡単に毛髪内部成分が流出するなど、ホームケアでさらなるダメージを生むことになります。

そのため、

優しく洗える「アミノ酸系やベタイン系シャンプー」がおすすめです。

 

CMCケア成分

このように非常に重要な役割をしています。

 

一言でまとめると、

CMCは毛髪を守る防波堤のような役目をしている。

 

なので、CMCがなくなるとバリア機能が低下して、日常的に「内部成分の流出」や「キューティクル剥がれ」が起き、ダメージがどんどん進行します。

以下CMCとしてよくシャンプー・トリートメント・化粧品に配合される成分を数種類ピックアップしました！

 

では洗浄成分とCMC、さらに毛髪内部補修成分などに注目しながらヘアカラー・パーマ施術後におすすめのダメージケアシャンプーをご紹介していきますね。

 

ヘアカラー・パーマ施術後におすすめのダメージケアシャンプー

シャンプー＆トリートメントを総合的に見て評価しました。

(オールインワンシャンプーはそれだけでの評価)

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メーカー	株式会社ヤマザキ
価格	シャンプー・トリートメント・アウトバストリートメント3点スターター21日間セット 3905円⇒1980円(送料込)

特に、ハイダメージ向けなのがラサーナプレミオ―ルです。

• アミノ酸系洗浄成分
• 毛髪内部ケア
• キューティクルケア

と通常のシャンプー＆トリートメントとしても優れているうえで、シリコン配合のシャンプーになっています。

シリコンについての細かい話は成分解析記事を確認していただくとして、どのノンシリコンシャンプーを使ってもパサつきやダメージが改善されない。

それくらいのハイダメージ毛の場合は、「洗浄成分・毛髪補修成分」が優れているうえで、シリコンが配合されているシャンプーがベストです♪

毛髪のレスキュー的なアイテムですよ。

3点セットが安く、且つ、定期便ではなく、単発購入で試せるところもポイントが高いですね♪

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★★★
内部補修	★★★★☆
内部CMC	★★★★★
キューティクル補修	★★★★★
キューティクルCMC	★★★★★
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★★
★34.5/35点

 

---

 

メーカー	(株)I-ne
内容量	300ml
価格	■定価：3300円 ■割引有り：公式HPでご確認下さい

 

ドラッグストアで大人気のあのBOTANIST (ボタニスト)のプレミアムラインです。

洗浄成分×毛髪補修×頭皮ケアと文句をつけるところがないバランスの良さですよ♪

ダメージ毛の悩みにはまずはこちらを試してみてほしいです。

 

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★★★
内部補修	★★★★★
内部CMC	★★★★★
キューティクル補修	★★★★★
キューティクルCMC	★★★★☆
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★☆
★34/35点

 

---

 

 

メーカー	株式会社ＲＡＦＴ
内容量	500ml
価格	■定価：5400円 ■割引後：2700円

「サロン帰りの”あの”サラサラ髪へ～」

 

アンククロスは、美容室アンククロスが手掛けるサロンシャンプーです。

サロンシャンプーらしいバランスの良い作りと、美容室帰りのツヤさら髪を実現できるシャンプー＆トリートメントです。

香りも、オーガニック系の香水のような女性らしい香り10種から選べるのもうれしいところですね♪

カラー・パーマ・ブリーチ毛に特におすすめです。

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★★☆
内部補修	★★★★★
内部CMC	★★★★★
キューティクル補修	★★★★☆
キューティクルCMC	★★★★★
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★★
★34/35点

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---

まずは上記3アイテムから選択すれば間違いないと思います。

上記3つはダメージに関係なく

• クセ
• まとまらない
• パサつき
• 広がる

などの毛髪の悩み解消にも非常におすすめです♪

 

以下も、非常に優れたシャンプー＆トリートメントです。

 

お気に入りの1本見つけてくださいね♪

---

 

メーカー	さくらフォレスト株式会社
内容量	300ml
価格	■定価：3190円 ■定期初回：2200円 ■2回目以降 : 2393円

「シャンプー＆トリートメント」共にノンシリコンの製品の中では、ダメージケアNO1です！

当ブログの「各種おすすめシャンプーランキング」で毎回上位にランクインするオールマイティに優れた天然100％素材で作られたシャンプーですね。

価格も2000円と、このレベルのシャンプーとしては非常にお手頃な点も上位にランクインする理由です。

毛髪の表面から内部まですべての箇所にアプローチできる各成分が配合されているので、パーマ・カラー・縮毛矯正・ブリーチなどすべてのダメージにおすすめできるオールマイティな作りです。

 

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★★★
内部補修	★★★★★
内部CMC	★★★★★
キューティクル補修	★★★★★
キューティクルCMC	★★★★★
保湿性	★★★★☆
コーティング力	★★★★
★33.5/35点

 

 

 

 

「メデュラ」は2018年5月23日プレスリリースされメディアでも話題になった今美容業界で注目されているシャンプーです。

なんと7つの質問に答えることで”あなた専用のカスタマイズシャンプーが出来るんです！

一人一人のシャンプーを手作業で作っている、超こだわりシャンプーです。

このような質問項目にどんどん答えていくと自分専用のシャンプー＆トリートメントが勝手にできちゃうところがなんだかうれしいです♪

 

僕も試しに、いろいろなパターンで質問に答えて、何種類かのカスタマイズシャンプーを確認しましたが、どの組み合わせでも非常に優れたシャンプー＆トリートメントになります。

 

taka

どのシャンプーを選んでいいか悩んだら、メデュラで自分専用のカスタマイズシャンプーを作るのをおすすめします♪

 

現在、シャンプー＆トリートメント6800円が4880円とかなりお得なので試すなら今がおすすめです♪

 

◆9つの質問に答えると、瞬時にそれに合ったシャンプー＆トリートメントの製品説明と全成分表が表示されます。

この時点では商品購入になりませんし、変な勧誘が来るわけでもないので、興味のある人は一度以下リンクから9　つの質問に答えて自分のシャンプーを作ってみるとちょっとテンション上がります♪

メデュラ公式サイト

メデュラ解析記事

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メーカー	エバンズ
内容量	■シャンプー250ml ■トリートメント245g
価格	シャンプー・トリートメント：各3800円 【割引後】 ■シャンプーのみ・初回1900円 ■セット：初回3800円

PPT系洗浄成分＋豊富なCMC補修成分＋アンチエイジング系成分「白金・フラーレンなど」と弱点のない優れたシャンプーです。

20代～70代と幅広い年代におすすめできるハイダメージ補修系シャンプーです。

 

 

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★★★
内部補修	★★★★☆
内部CMC	★★★★★
キューティクル補修	★★★★☆
キューティクルCMC	★★★★★
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★☆
33.5/35点

 

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メーカー	株式会社ゼロマイル
内容量	■シャンプー300ml ■トリートメント200g
価格	シャンプー・トリートメントセット ■定価：7800円 ■割引後：初回3900円

THEダメージケアシャンプーです。洗浄成分すら補修効果のある洗浄剤を利用するなど、かなり補修力に力を入れたシャンプー＆トリートメントです！

カラー・パーマなどのケミカルメニュー後に毛髪内部に残留して、毛髪を内部から破壊していく「残留アルカリ」を効果的に除去してくれるヘマチンが配合されているので、ケミカルメニュー後の毛髪に非常におすすめなシャンプーです！

 

 

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★★☆
内部補修	★★★★☆
内部CMC	★★★★☆
キューティクル補修	★★★★☆
キューティクルCMC	★★★★☆
保湿性	★★★★☆
コーティング力	★★★★☆
★31.5/35点

 

 

 

メーカー	ゴールドラッシュ株式会社
内容量	「リダクションフォーム」100g 「アクティブスパフォーム」200g 「リッチトリートメント」200g
価格	■定価：14000円 ■割引後：初回9800円

ミネコラパーフェクト3は、サロンでの質感改善トリートメントシステムのホームケア製品ですが、これだけを繰り返し利用するだけでもかなりツヤ・まとまりがアップする製品です。

最強の抗酸化成分「水素」を発生させて、毛髪補修や、「カラー・パーマ施術後の活性酸素の除去により、ダメージケアと白髪予防」に期待できます!

ヘアカラーやパーマの繰り返しによるハイダメージ毛に特におすすめできる製品です。

 

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★★★
内部補修	★★★★
内部CMC	★★★★☆
キューティクル補修	★★★★
キューティクルCMC	★★★★☆
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★★
★32/35点

 

メーカー	ステラシード株式会社
内容量	450ml
価格	■定価：1400円

市販シャンプーの雄「アミノメイソン」です。

価格は市販シャンプーとしてはかなり高額ですが、それに見合うだけの成分が配合されています。

カラー毛や縮毛矯正毛におすすめ出来ます。

 

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★★
内部補修	★★★★☆
内部CMC	★★★★☆
キューティクル補修	★★★★☆
キューティクルCMC	★★★★☆
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★★
★32/35点

 

 

メーカー	コーセー
内容量	500ml
価格	■定価：900円

市販シャンプー、特に1000円以内で選ぶのであればジュレームアミノアルゲリッチの2種

• ディープモイスト
• モイスト＆スムース

はどちらもおすすめです。

 

どちらもアミノ酸系洗浄成分がメインで利用され、さらに毛髪補修成分が2種配合されるなど市販品としてはクオリティが高いです。

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★☆
内部補修	★★★★
内部CMC	★★★
キューティクル補修	★★★★
キューティクルCMC	★★★
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★★
★27.5/35点

 

 

 

メーカー	コーセー
内容量	500ml
価格	■定価：1200円

市販シャンプーの中でジュレームアミノシュープリーム2種

• ベルベットメロウ
• サテンスリーク

はおすすめです。

 

どちらも、アミノ酸系洗浄成分+毛髪補修成分「エクトイン」の組み合わせ+シリコンで仕上がり良くなっています。

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★☆
内部補修	★★★★
内部CMC	★★★
キューティクル補修	★★★★
キューティクルCMC	★★★
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★★
★27.5/35点

 

 

 

メーカー	コーセー
内容量	500ml
価格	■定価：900円

市販シャンプー、特に1000円以内で選ぶのであればジュレームリラックスはおすすめです。

アミノ酸系洗浄成分に、毛髪内部と外部の補修を一つでこなすジグルコシル没食子酸、仕上げにシリコンを加えることでツヤまとまりもよく仕上がります。

【5段階評価、★は1点、☆は0.5点】
洗浄成分	★★★☆
内部補修	★★★☆
内部CMC	★★★
キューティクル補修	★★★★
キューティクルCMC	★★★
保湿性	★★★★★
コーティング力	★★★★★
★27/35点

 

まとめ

いかがだったでしょうか？

本来なら行きつけの美容師さんに相談して、ご自分にあったシャンプー＆トリートメントを選んでいただくのが良いと思います。

が、、、このブログは美容院ジプシーの方向けに書いている記事。

そして、美容院ジプシーになる原因に「シャンプーを間違えている」ということも考えられます。

相談する美容師さんがいない方は、この記事を読み直していただいて、ご自分に合いそうなダメージ用シャンプーを探してみてくださいね。

 

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