【女性用】白髪予防シャンプーおすすめランキング！成分・効果面から徹底評価

 

白髪を予防・改善できるシャンプーはあるの？

「使っているとみるみる白髪が黒髪に戻る。」というシャンプーは残念ながら存在しません。しかしながら白髪になるメカニズムから逆算すると白髪の進行を緩やかにする、つまり白髪予防におすすめのシャンプーはあります！！

　

 

■白髪の原因として「老化」が挙げられますが、その中でも科学的に解明された白髪のメカニズムが一つ存在します。

 

まずはその原因と、それにアプローチできる成分について解説していきますね。

 

そのためにまずは

をご理解ください。

　

 

 

黒髪のメカニズムは？

まずは黒髪になるメカニズムについて簡単に説明していきます。

(つたない絵と一緒にご確認ください)

　

 

黒髪になるメカニズムは、黒い球体である毛乳頭が司令塔になり

そして、メラノサイトで生成された黒い色素「メラニン」が、毛母細胞で生成された毛髪の内部に送られて黒い毛髪が作られていきます。

 

これが黒髪が出来るメカニズムです。

 

今度はヘアサイクルを見ていきます！

ヘアサイクル(毛周期)とは？

ヘアサイクル(毛周期)とは、毛髪が生まれてから脱毛するまでのサイクルのことを言います。

　

 

【ヘアサイクル】

1. 成長期(5~6年)

   毛髪が成長し続けている通常の時期

   「固定部」「変動部」ともに存在する

2. 退行期(2~3週間)

   徐々に髪の成長が止まり始める

   「固定部はそのまま」「変動部が消失し始める」

3. 休止期

   毛が抜け落ちていく脱毛期

   「固定部はそのまま」「変動部」が完全になくなる

4. 成長期初期

   2~3ヵ月を経て毛乳頭やその周辺の組織が再生し始める

   「固定部はそのまま」「変動部が出現し始める」

これがヘアサイクルです。

この後また成長期が始まって休止期になり~というのを繰り返します。

 

 

白髪になるメカニズムは？

ついに本題、白髪になる原因です。

白髪になる原因は一つではありませんが、現在一つの原因だけは科学的に解明されています。

まずはその解明された原因についてです。

 

　

ヘアサイクルで説明したように、退行期~休止期になると「毛根の変動部」が消失していきます。つまり毛乳頭も毛母細胞もメラノサイトもすべていったん消失します。

 

そして新たに成長期が始まると、毛乳頭・毛母細胞が出現し、さらに色素幹細胞が毛乳頭側に移動し、メラノサイトに変化します。(「メラノサイトの赤ちゃんである色素幹細胞」が大人になるとメラノサイトになる)

 

こうして

が揃うことで黒髪が生えてくるわけです。

 

が、解明された「白髪になる原因」というのは、色素幹細胞が毛乳頭側に移動してから大人の細胞「メラノサイト」にならないといけないのに、もともとの固定部のところで大人になってしまい、メラノサイトが毛乳頭側に出現しないというエラーが起こってしまうんです。

その結果、黒い色素(メラニン)を作る生成工場であるメラノサイトが存在しないので、白髪になってしまうのです。

 

白髪になる原因は？

ではなぜ、色素幹細胞は、通常通りに毛乳頭側に移動してメラノサイトになる前に、大人の細胞になってしまうのか？

 

これの原因が、

活性酸素

なんです！！

 

色素幹細胞が活性酸素の刺激を受けることで、毛乳頭側に移動する前に大人になってしまうんですね。

 

では、活性酸素はどのようにして発現するのでしょうか？

 

それではこの活性酸素の除去に効果的な成分にはどのようなものがあるのでしょうか？

・・・

・・・

とその前に、ここまではご理解いただけたでしょうか？

まだ何となくふんわりしている場合は以下の説明も併せてお読みください。(むしろややこしくしてしまうかもしれませんが(;^ω^))

※もうすでに上記の説明で納得できた方は、ここは飛ばして次の項目「活性酸素にアプローチできる成分は？」からお読みください。

※そろそろ「おすすめシャンプー」をチェックしたい方は以下をクリック！！

 

黒髪・白髪のメカニズムをお饅頭で解説！！

黒髪や白髪のメカニズムを、僕が実際の現場でお客様に説明するときはお饅頭で説明します(笑)

 

上記までの説明とお饅頭での説明をリンクさせてご案内します。

 

では、お饅頭

●周りの生地が透明で、内側の”餡(あん)”が黒い

というのが黒髪です。

 

で、先ほどの話とリンクさせると

ということになります。

 

生地生成工場で生成した生地の中に、隣の工場で生成した”餡”を注入して出荷・・・つまり黒髪として生えてくる。

というのが黒髪が生えるメカニズムでしたね。

 

この本社&2つの工場はある一定期間が経つと、いったん取り壊されます。（退行期~休止期）

 

こうして更地になり、いったん饅頭の出荷はなくなります。

 

～それから2ヵ月～

また新たに饅頭を作るべく本社と2つの工場を立ち上げるわけですが、そのうちの一つ「餡を作る工場」を造るのに必要な資材が置かれている資材置き場があります。

 

通常はこの資材置き場から、材料を運んで本社の隣に「餡を作る工場」を建てるのですが、なぜか大工さんが間違えて資材置き場にそのまま工場を建ててしまいました(>_<)

そうすると本社には「生地を生成する工場」しかありません。

こうして「餡」なしのお饅頭を出荷することになりました。

 

これが白髪になるメカニズムですね♪

 

それでは活性酸素の除去に効果的な成分についてみていきます。

活性酸素にアプローチできる成分は？

活性酸素にアプローチできる成分として代表的なものに

などがあります。

 

「ヘマチン」

などかなり重要な成分になります。

 

 

炭酸

炭酸はヘマチンと同じように活性酸素を除去してくれます。

美容院でも炭酸泉などの名称でカラーやパーマのアフターで使用するサロンもあるかと思いますが、このようにケミカル施術のアフターで炭酸泉を使用することで、パーマやカラーをすることで発生する活性酸素の除去が出来ます。

※炭酸はカラーやパーマ施術後に毛髪内部に残存してダメージの元になる「残留アルカリ」の除去もしてくれる非常に頼もしい成分です♪

 

水素

最強の活性酸素除去成分(抗酸化成分)です。

水素は維持することが難しく、なかなか製品に配合されていることは少ないですが、活性酸素の除去に対しては最強です♪

 

そのほかの抗酸化が期待できる化粧品成分

抗酸化が期待できる成分は多数あるので一部だけ載せておきます。

　

 

活性酸素以外の白髪になる原因

活性酸素により「黒い色素生成工場が建設されない」というのが白髪になる原因として解明されていますが、それだけではすべての白髪の原因は説明できません。

それ以外に白髪になる原因として、

などが挙げられます。

 

これらの直接的な原因は今だ解明されていませんが、活性酸素が老化の原因の一つであるように、何かしらの老化現象に起因して上記のようなエラーが起きているのは間違いないですので、老化予防になる成分が多く配合されているシャンプーを利用するのは、結果的に白髪予防になると考えられます。

 

ということで、次は活性酸素や酸化以外の老化の原因についてです。

 

頭皮の老化の原因と予防に効果的な成分は？

活性酸素以外の老化の原因としては「糖化」「乾燥」「血行不足」等が考えられます。

 

「糖化」

糖化は、酸化と並ぶ老化の原因の2トップ。

「酸化が体の錆び」なら「糖化は体の焦げ」です。

体内で不必要になり余った糖がタンパク質とくっつくと、たんぱく質を弾力のない硬い物質にしてしまいます。

ステーキで例えると、焼き加減がレアの時よりも焦げるくらいまで焼いたときは、弾力がなくなり中まで硬くなりますよね？

あのように弾力がなくなることで、たるみ・シワなどの老化現象が起きます。

 

乾燥・血行不足

■頭皮が乾燥(砂漠化)⇒各種エキスやオイル類全般が有効・油性成分(グリセリンなど)による保湿もGood！！

■血行不良⇒血行促進作用のある成分が必要！！(グリチルリチン酸ジカリウム、ビタミンE、センブリエキス、ニンジンエキス、ショウガ根エキスなど)

 

白髪にアプローチする注目成分をピックアップ！

上記白髪予防に期待できる成分を紹介してきましたが、その中でも特に注目したい成分が以下です！！

(黄色マーカーはその中でも特に注目です！)

　

各種エキス類などはシャンプー中の2～3分でどれだけの活躍が出来るのか疑わしいところでもあるので、「ないよりはあった方がいい」というスタンスです

 

白髪改善目的で生まれた成分【メリタン】に注目！

白髪改善目的で作られた成分に【メリタン】というものがあります。

こちらを頭皮に塗布すると「毛髪を黒髪にするメラニン色素量が5倍に増えるデータ」があります。

※メラニンを促進させる成分は希少です。

白髪の予防だけではなく、黒髪促進に期待できる成分ですので、メリタンが配合の製品を早めに利用することで黒髪の維持に期待できます!

 

　

 

白髪予防・改善に期待できるおすすめシャンプー8選

ここまでのことを参考に白髪予防・改善に期待できるおすすめシャンプーを美容師の目線で紹介していきます！！

まずはすでに解明されている白髪の原因「活性酸素」を除去できるおすすめシャンプーです！

さらに上位2製品には「黒髪促進成分：メリタン」も配合されていますよ！！

 

クリームシャンプーNO1！【黒髪KAMIKAオールインワンシャンプー】

メーカー	ＥＣホールディングス
内容量	200ml
価格	■定価：5800円 ■割引後：3本セットで初回5980円
アットコスメの評価	5.6(口コミ214件)

「クリームシャンプーでおすすめは？」と聞かれれば「これ一択」かなと思っています。

オールインワンシャンプーでリンス要らずですが、まとまりの良さはリンスもしたかのような感触です！！

アットコスメの頭皮ケア部門でharuと1位争いを演じていて、頭皮ケアシャンプーとしても評判が良いです。

※こちらも製品名に「黒髪」が含まれ、白髪予防に適した成分が配合されているクリームシャンプーです。

「市販込｜おすすめクリームシャンプーランキング｜解析＆口コミ評価順」

 

 

 

 

 

 

 

 

以下は、強力な活性酸素除去能力はなくても、アンチエイジングシャンプーとして非常に優秀なシャンプーです。

 

 

 

 

■白髪予防・改善の期待が持てるシャンプーが見つかり次第、随時記事更新中です。

 

まとめ

白髪が出来るメカニズムとその原因から逆算することで、白髪予防・改善に期待が出来るシャンプーがわかりましたね。

特に現在「白髪の原因物質」として解明されている「活性酸素」を除去できる成分が配合されているシャンプーは非常におススメです。

今回紹介しているシャンプーは、白髪予防になるだけではなく、シャンプーとしての質自体も優れているシャンプーを選りすぐっていますので、どれを利用しても間違いないですよ！！